Женские хитрости на каждый день

Этот способ лечения нацелен в первую очередь на коррекцию неправильного отношения к пище и ее приему, которое приводит к избыточному весу. Но косвенно он влияет и на уменьшение веса. Его эффективность трудно оценить, так как она зависит от пациента и психотерапевта. Лечение дорогостоящее, и лучше оставить его как последнее средство, если другие способы не помогут.

Препараты, дающие ощущение сытости

Эти препараты чаще всего состоят из таких веществ, как метилцеллюлоза, отруби и некоторые виды смол. Принимают их обычно перед едой, в желудке они разбухают и таким образом уменьшают количество принимаемой пищи.

Однако научные проверки показали, что такие средства оказывают какое-то влияние только в том случае, когда их принимают в очень больших, довольно опасных дозах, а не в тех количествах, которые рекомендованы. Большинство препаратов снабжены также инструкциями и диетами, которые, если следовать им разумно, помогут уменьшить вес и без приема самих препаратов.